Você ama pão como eu? Mas evita porque passa mal, é intolerante ou vive de dieta?

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Então você precisa experimentar esse pão!!!

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Ele é super saudável e nutritivo, não tem glúten, é low carb e pode acreditar.... FICA UMA DELÍCIA e ainda é MUITOOOO FÁCIL!!!!

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Você vai precisar de:

• 3 ovos

• 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas

• 2 colheres de sopa de linhaça dourada

• 1/2 xícara de farinha de aveia sem glúten

• 1/2 xícara de farinha de arroz integral

• 1/2 a 2 xícaras de água (o suficiente para bater, coloque aos poucos)

• Ervas de sua preferência (eu usei orégano, salsinha e cebola desidratados e sal rosa)

• 1 colher de sopa de azeite

• 1 colher de sobremesa de fermento de bolo

• Sementes de abóbora, gergelim preto e branco para enfeitar

 

Como fazer:

Bata tudo no liquidificador, na ordem listada.

Unte e enfarinhe uma forma de pão e coloque a massa.

Por cima salpique as sementes de abóbora, gergelim preto e branco.

Assar em forno pré-aquecido 180° por 40 minutos aproximadamente.

 

DICA: Você pode colocar metade da massa na forma, salpicar sementes, castanhas, nozes, couve refogada, espinafre, abobrinha ou cenoura, depois é só cobrir com o restante da massa e forno!!! Enriqueça a receita com o ingrediente de sua preferência!!!

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Ainda da tempo de fazer hoje!!! Testa e depois volta aqui para me contar o que achou!!!