Você sabe identificar os sinais de sono do seu filho(a)??
Certamente você já escutou alguém falar: "Meu bebê não gosta de dormir" ou "Meu filho não precisa dormir"... Na verdade isso não existe. O que existe são bebês com dificuldades para dormir porque não sabem como fazer para dormir!!!
É muito importante saber identificar os sinais de sono do seu filho.
Um dos maiores erros é colocar o bebê para dormir quando ele já está muito cansado. Muitas vezes o cansaço extremo deixa o bebê tão irritado que ele não consegue dormir e os pais acabam confundindo e achando que ele não gosta de dormir...
Observe seu filho, preste atenção nos sinais que ele demonstra quando está ficando com sono. O ideal é coloca-lo para dormir antes de estar bem cansado. Ao perceber o primeiro sinal comece a preparar o ambiente e coloque-o para dormir (seja em uma soneca ou no sono noturno).
Para facilitar veja alguns sinais que os bebês costumam demonstrar quando estão com sono:
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Boceja
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Faz barulhinho
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Esconde o rosto no peito da mãe
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Esfrega os olhinhos
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Puxa as orelhas
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Esfrega as mãos no rosto
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Demonstra menos coordenação de movimento
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Perde interesse pelos brinquedos
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Se move para frente e para trás
Assim que perceber alguns desses sinais inicie o processo de dormir. Porque após 10 - 15 minutos que o bebê tenha apresentado o primeiro sinal de sono ele já começa a ficar impaciente e terá dificuldade para conseguir dormir!!
Por isso é muito importante conhecer e observar seu bebê, para que ele possa ter uma boa qualidade de sono!!
E ai? Você sabe identificar quando ele está ficando com sono??